土地资源
截至2012年底，营口市土地总面积539980公顷。其中：农业地面积414855公顷，包括耕地121453公顷，园地63856公顷，林地202310公顷，其他农用地27236公顷；建设用地93169公顷，包括居民点及工矿82731公顷，交通运输用地7892公顷，水利设施用地2546公顷；未利用地31956公顷。
矿产资源
截至2009年，营口已发现各类矿产39种，其中金属矿产有钼、铁、铜、钴、铅、锌、金、银、铌、钽、锆英石；非金属有菱镁矿、白云岩、硅石、萤石、耐火黏土、镁橄榄石、硼镁石、磷、硫铁矿、砷、重晶石、钠长石、钾长石、滑石、水泥用石灰岩、石墨、白云母、硅藻土、水晶、花岗岩、砖用黏土、玉石、汉白玉、海河砂、建筑石料；能源矿产有石油、地热；水汽矿产有矿泉水。在已探明的16种矿产中，菱镁矿保有储量14.8亿吨；冶金用白云岩保有储量5亿吨；硼矿保有储量826.36万吨；萤石保有储量21.37万吨；硫铁矿保有储量1546.39万吨；花岗岩保有储量约40亿立方米。
生物资源
动植物资源主要分布在盖州市和大石桥市的东部山区。树木种类繁多，其中乔木170多种，除有红松、落叶松、油松、云松、柏、杨、柳、榆、桦、椴、柞、水曲柳、花曲柳外，还有柞蚕场、山区草本植物面积65978.3公顷。山区草本植物多达几百种，其中山蕨菜、山芹菜、刺龙芽等是无污染食品。植物中的药材资源多达700多种，蕴藏量最多的有玉竹、白鲜皮、威灵仙、苦参、北豆根、穿山龙、茵陈蒿、车前草等60余种。营口地区野生动物资源有限，常见的兽类有野兔、狐狸、黄鼬（又名黄鼠狼子）、獾子、刺猬、鼠等。野生飞禽类240余种，数量较多的有海鸥、啄木鸟、布谷鸟、野鸡、雀、翠鸟、黄鹂、云雀、麻雀等，属国家和省一类保护的有黑鹳、白鹳、丹顶鹤等。2012年国家国土资源部批准，营口国土资源调查规划院获批为“国家级野外科学观测研究基地”。营口海岸线是斑海豹栖息之地。[22] 
海洋资源
营口辖区内海岸线长122公里，管辖海域面积1185平方公里，其中滩涂面积132平方公里，浅海面积1053平方公里，深水岸线近20公里。近海有海洋生物400多种，鱼、虾、贝、藻等经济生物及大量的海洋、滨岸和物种种类繁多，主要经济品种有对虾、毛虾、海蜇，周边海域还有一定面积的生物产卵、索饵场、越冬场和洄游通道。营口近海海域是斑海豹的栖息地。全市海洋旅游资源条件优越，较著名的滨海旅游区、沙滩浴场资源各10处。有海洋风能资源多处。